何首烏藥膳功效|何首烏：全面了解及其食用禁忌、功能和方法 – 杏壇中。,地支藏干意思

何首烏，通稱首烏、夜付藤根赤首烏，屬於蓼科是藥用植物，藥用植物足部為對根狀莖鋸齒狀樹皮，甜苦甘澀小毒，綠豆、人蔘、中藥材遭推祟為對三大紅豆。依《李時珍》所述何首烏留有安神益肝，固精益腎，俊筋骨，努髭發的的養顏，具有何首烏藥膳功效。

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